こんにちは、ミオグロビンです。ここ2週間くらい、残業続きでしんどい日々を送っています。 帰ってきたらご飯を食べてシャワーを浴びて寝る！みたいな生活です。 この3連休で少しでも身体を休めたいですね。結構ストレスで身体がこわばっているのか、頭痛も…

こんにちは、ミオグロビンです。油断していたら、ハワイの時より3キロ太ってしまいました！ 最近は本当にほぼ毎日アイス食べるのが当たり前体操みたいになってたので、反省、、、 食べ癖って一度つくとなかなか取れないですよね。 前は空腹に結構慣れていた…