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ミニマリスト見習いの、よくばりジャーナル

2020-02-06から1日間の記事一覧

体重管理と最近の気分

こんにちは、ミオグロビンです。油断していたら、ハワイの時より3キロ太ってしまいました! 最近は本当にほぼ毎日アイス食べるのが当たり前体操みたいになってたので、反省、、、 食べ癖って一度つくとなかなか取れないですよね。 前は空腹に結構慣れていた…