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ミニマリスト見習いの、よくばりジャーナル

2019-07-15から1日間の記事一覧

減量記録7月15日

こんにちは、ミオグロビンです。やっぱり書くことといえば減量記録・・・実はこの頃は、減量のペースが落ちてきました。 そもそも体重が落ちたので、基礎代謝も落ちたのだと思いますが、 体が低め摂取カロリーで慣れてきたのかな?という気がしています。た…